几乎每个人都渴望休息。身边那些青少年，学业、课外班、还有朋友间的恩恩怨怨把他们累得够呛。当妈的、当奶奶的，一边要操心全家老小的日程，一边还得见缝插针地做自己的事。同事们都在加班加点，眼巴巴盼着下一个公休假。闹钟把我们早早叫醒，待办清单又让我们熬到深夜，每个周一都有一堆新任务等着。我们真的太累了。
好在，圣经从头到尾都在说一件事：安息日是神给疲惫之人的礼物。从《创世记》到《启示录》，神定下的这个节奏，我们不仅要认识它，也得守住它。每七天，神专门留出一天，邀请我们把那些平常事儿放一放，去尝尝属灵的甘甜。
说到底，安息日的休息到底能让身心疲惫的我们重新聚焦什么？至少有五件事。
我们总爱说我的时间我做主，把日历排得满满当当，好像自己能掌控时间，游刃有余。其实根本不是那么回事。时间是神造的，祂把我们放在时间之中，又用时间为我们设界，只有祂才有资格告诉我们该怎么用时间。当我们顺服祂定下的节奏，六日做工，一日敬拜，这就是承认祂的主权。
安息日打乱了一周繁忙的节奏，这是在提醒我们，日程安排也在主的手里。每周一次，神进来我们的生活，打断我们日常的节奏，好让我们看清那些安排计划从来就不是终极目标；做事的优先次序，也不该完全由着自己的心意来。每周的第一天完完全全归给祂之后，剩下那六天的每一分每一秒，自然也就重新调整了方向。
我特别喜欢列待办清单。有时一件事做完了，我会专门把它补写进清单，就为了立刻划掉它时那一刻的满足感。每天过得好不好，就看我划掉了多少项。电话会议？搞定。取药？搞定。买菜？搞定。交方案？搞定。带着这份满足，我心满意足地去睡觉。
但主日不行。主日晚上，我不得不面对一个事实——我今天几乎啥也没干。没上班打卡，没跑腿办事，账户里的钱也少了一些（因为放进奉献箱了）。一项能让我划掉、能让我给自己点赞的任务都没有。但你猜怎么着？我还是吃上了饭，还是喘着气，太阳照样升起，地球照样转。我啥也没干，主却啥都干了。
我们总有种错觉，觉得得靠自己的努力才能撑住一切。但安息日提醒我们：每天的面包，身上的衣服，头上的屋顶，都是主给的（太 6:11、25–30）。
更重要的是，安息日提醒我们，属灵的祝福不是靠自己的双手挣来的，包括救恩这件事（来 4:1–13）。十字架上，基督做了一切，我们什么也没做。我们的每一周，不是始于劳作，而是始于安息。为要记住，基督已经为我们完成了一切。
一周下来，我们和几百号人打过交道。对邮差笑一笑，和小学闺蜜发发微信，和同学、同事、邻居、健身房的熟人寒暄。然而，安息日帮我们看清我们最深的连结在哪里。就在基督的家人中间。
平日里，我们为在乎的人挤出时间；但主日那天，是神把那些祂在乎的人，排进了我们的时间表。当我们与教会弟兄姐妹聚集，我们是在与那些基督为之舍命的人相聚。
他们未必是我们自己会主动选择的人，但却是神为我们所拣选的。圣经呼召我们去爱（约 13:34）、问安（罗 16:16）、了解（约叁 15）、代祷（雅 5:16）、服事（加 5:13）、彼此饶恕（西 3:13）、热心款待他们（罗 12:13）。我和你一样，平时忙得没空做这些。但神给了我们整整一天，让我们有机会把对神子民的爱，真实地活出来。
我住在美国最世俗的大都市。主日早上出门，总能看到邻居们在割草、跑步。有的往车上装沙滩椅和遮阳伞，有的在整理工具准备搞装修。我从来没见过哪个邻居是去教会的。
他们周日的选择，说明了什么对他们最重要：漂亮的房子、健康的身子、陪陪家人。这些都没什么不好的，但都不是最重要的。
清教徒牧师戴维·克拉克森（David Clarkson）写道：“世上最奇妙的事，就发生在教会的公共崇拜中，只是因为太平常了、太属灵了，我们才觉得没什么稀奇。”
换句话说，教会主日敬拜看起来也许平淡无奇，却是全世界正在发生的最重要的事。当神的儿女聚在一起敬拜，主就应许临到我们中间（太 18:20），向我们宣讲祂的话（帖前 2:13），接受我们的祷告和赞美（启 5:8），把我们分别为圣（弗 5:25–27），让罪人悔改（罗 10:14），借着洗礼和圣餐把我们印上印记，归给自己（罗 6:4；林前 11:24）。
用圣经的眼光看，主日敬拜是每周的高光时刻。没错，“在你的院宇住一日，胜似在别处住千日”（诗 84:10）。
我曾用过一本记事本，每月和每季度都留有空白页，可以写下接下来几周的大目标。没有这样的提示，一天的待办清单就直接进入下一天。那些空白页，是一个个站点，逼你停下来想想：我走到哪儿了？要去哪儿？
安息日也一样，是给基督徒天路客的定期提醒：停一下，认认方向。回头看看走过的路，抬头望望前面的目标。每周这一天，我们可以盘点一下：圣灵在哪里动过工？祷告在哪里蒙了应允？在哪里跌进了撒但的陷阱？在哪里生命有了长进？
这些问题在平日也可以问，也应该问，但安息日给我们一个机会，从更高处看全局。就像撒母耳立的以便以谢石，提醒我们：“到如今耶和华都帮助我们”（撒上 7:12）。
然后，它把我们的心转向未来。神造我们，不是为了让我们无休止地重复单调的劳作。地上的工作终有尽头，安息日的暂停，让我们重新把眼目投向那最后的日子——那时我们将从一切劳苦中得享安息（启 14:13）。每一周，我们停下来看看走过的路，然后重新得力，再次踏上旅程，朝向那圣城，朝向基督所在之处。
译：MV；校：JFX。原文刊载于福音联盟英文网站：5 Reasons You Need Sabbath Rest.
