基督徒生活
饮用能量饮料有益吗?
2025-11-27
—— John Piper , Tony Reinke

基督徒应当依赖能量饮料来支撑一天的生活吗?

神是支持让身体保持活力(pro-body)的。我们的身体与基督联合,将来必要复活(林前 6:13–15)。保罗指出:“身体是主,主也是身体。”因此,我们必须基于三个因素来作出智慧的饮食选择:是否有益、是否辖制人、是否造就人?

保罗在《哥林多前书》6:12–13 中引导我们往这个方向思考——这是讨论饮食议题时的一段“关键经文”。某种食物对我们来说也许是合法的,但合法不等于合宜。我们必须进一步问:(1)这是否有益?(2)是否使人受辖制?(3)是否造就他人?我们在饮食上的选择必须能回答这三个问题(林前 6:12,10:23)。

  1. 能量饮料对我来说是可行的;但它对我真的有益吗?“这个问题其实涉及一个更广泛的议题:我们该如何恰当地使用各类兴奋剂?不仅是咖啡因,还有药物、利他林(Ritalin)、阿得拉(Adderall)、抗抑郁药等等。”它们是否真正为我带来了最深远的益处?还是只是用来掩盖我生命中的某些问题?
  2. 能量饮料对我来说是可行的;但它是否辖制了我?在基督里,我们已经脱离了罪的奴役。“无论是饮用咖啡、苏打水、能量饮料,或其他兴奋剂和药物,我们都应当问自己:‘我是否受制于它?是否被它挟管?是否被它操控?我是否仍活得像一个真正被基督释放的人?”
  3. 能量饮料对我来说是可行的;但它是否造就他人?这是一个“至关重要”的问题,因为“当我们试图分辨能量饮料的是非对错时”,我们很可能会陷入“遵守律法却无爱心的状态——完全不在乎自己的行为是否正在建立他人的信心。”所以,“请务必确保你的心是以他人的益处为念,你的榜样和选择都是为了建立他人的信心,也就是帮助他们更加信靠耶稣、珍爱耶稣、尊崇耶稣胜过一切。”

那么,派博牧师自己会喝能量饮料吗?是的,偶尔会。他办公室里就放着一整箱。“如果我有紧急任务,而且实在困得睁不开眼了,我就会喝。”但他心中始终有一个挥之不去的问题:自己是否因为骄傲,不愿好好休息,才转而依赖这种“人工的兴奋剂”?

“你明白我的意思吗?这正是我所说的掩盖问题。如果我真正的问题是约翰·派博缺乏自律,晚上不肯按时入睡,结果每天只睡六小时而不是八小时,于是总在工作中打瞌睡,最终只好依赖人工刺激剂来应付——这就是在掩盖,是隐藏。”这是一种出于骄傲的逃离神,是对能量饮料的滥用。[1]

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[1] 改编自发表于 2015 年 9 月 7 日的“派博牧师答疑”第 679 问: “Should Energy Drinks Fuel the Christian Life?”


译:CP/SG;校:JFX。原文刊载于《派博牧师答疑》(Ask Pastor John)一书英文版 264-265 页:“Are energy drinks useful?”

John Piper(约翰·派博)是“渴慕神”网站(DesiringGod.org)的创始人及导师,伯利恒学院和神学院(Bethlehem College & Seminary)校长。他在明尼苏达州明尼阿波利斯市的伯利恒浸信会(Bethlehem Baptist Church)担任牧师三十三年,著有五十多部书籍,包括《渴慕神 : 论禁食祷告》、《十点十分的盛宴》、《思想的境界:让头脑被灵性的激情点燃》等。
Tony Reinke(托尼·瑞科)是渴慕神的资深撰稿人,著作有《手机改变你的12种方式》(暂译,2017年出版),《约翰·牛顿论基督徒生活》(暂译,2015年出版)和《点燃!基督徒读书指南》(暂译,2011年出版)的作者。他是“Ask Pastor John”播客的主持,与妻子和三个孩子住在明尼阿波利斯-圣保罗都会区。
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